La Blogtica

Los mejores consejos, ¡sin receta!

14 septiembre, 2016
por nuriaribeiro
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Calmantes, purificantes y doble peeling: lo último en mascarillas, de Vichy

Nos acaba de llegar fresquito (con esta bajada de 10 grados) a la farmacia lo ultimísimo de Vichy: por un lado, tres mascarillas para tres tipos de piel, y por el otro, “Slow Âge” un tratamiento para detener el paso del tiempo. Hoy, os voy a hablar sobre las primeras.

¿Empezamos?

Las nuevas mascarillas de Vichy consisten en un tratamiento intensivo exprés de 5 minutos, que complementa tu tratamiento habitual. Son 100% hipoalergénicas y están testadas en pieles sensibles bajo control dermatológico.

¿En qué se diferencian y cómo se utilizan?

  • Mascarilla calmante: la querrás si tu piel es sensible y está deshidratada, ya que entre sus componentes tiene vitamina B3 y glicerina, conocidos por sus propiedades calmantes e hidratantes. Se trata de un gel acuoso refrescante que, tras su aplicación, deja una sensación de frescor de larga duración. Tras la exposición solar, por los aires acondicionados, por cambios de temperatura o por aguas duras, tu piel puede estar más deshidratada en esta época, y este tratamiento intensivo exprés le vendría de maravilla.

Aplicamos sobre la piel limpia y seca del rostro, dejamos actuar 5 min y masajeamos el exceso con suaves movimientos circulares. Es la única de las tres que no se aclara con agua. Se recomienda 1-3 veces por semana.

  • Mascarilla de arcilla purificante: ¿tienes la piel grasa? ¿Imperfecciones? ¿Poros visibles? ¡Esta es tu mascarilla! Con dos arcillas blancas absorbentes (kaolín y bentonita), lleva además aloe vera, que calma y suaviza, y alantoína, con acción reparadora de la piel. Se trata de una crema suave y untuosa. Se extiende fácilmente y también se retira con facilidad. No reseca la piel.

Como la anterior mascarilla, se aplica sobre la piel limpia y seca del rostro, se deja actuar 5 min y se aclara con agua tibia. Se recomienda su uso 1-2 veces a la semana.

  • Mascarilla doble peeling: será la elegida si notas tu rostro sin luminosidad. Con ácidos de frutas (AHA’s) y roca de origen volcánico, conocidos por sus propiedades exfoliantes, esta mascarilla te dejará la piel más suave y radiante. Su textura es un gel acuoso refrescante y ligero. También ideal si quieres una luminosidad exprés para esta época en la que el verano llega a su fin y notas la piel más apagada.

Aplicamos sobre la piel limpia y seca del rostro, dejamos actuar 5 min, realizamos un pequeño masaje del exceso para eliminar células muertas, y aclaramos con agua. Se recomienda utilizar 1-2 veces/semana.

mascarillas

¿Y son más-carillas? (Perdón, era un chiste fácil y tenía que hacerlo) ¡No! En la farmacia te puedes llevar dos mascarillas por solo 5,25€.

¿Qué tu piel no es de un tipo u otro? Pues atrévete a combinar las mascarillas. Yo por ejemplo me noto la piel apagada después del verano, pero en cambio tengo la frente bastante grasa, con lo cual voy a probar dos de las mascarillas: la doble peeling sobre las mejillas y la de arcilla purificante para aplicarme sobre la “zona T”.

Estas mascarillas combinan perfectamente con otros productos de Vichy para el rostro. Aquí os dejo tres rutinas de 4 pasos para cada tipo de piel:

  • Para hidratar una piel sensible:
  1. Limpieza: el primero y uno de los pasos más importantes de vuestra rutina diaria es la limpieza. Para una piel sensible utilizaría el Desmaquillante integral 3 en 1 de Vichy.
  2. Tratamiento intensivo exprés: aplica tu Mascarilla Calmante.
  3. Cuidado intensivo: Sérum Aqualia Thermal.
  4. Tratamiento diario: Aqualia Thermal (rica o ligera).
  • Para purificar una piel grasa:
  1. Limpieza: Limpia tu piel con el Gel purificante de Normaderm.
  2. Tratamiento intensivo exprés: Aplica tu Mascarilla de Arcilla Purificante.
  3. Cuidado intensivo: Aplica Normaderm Hyaluspot para corregir las imperfecciones.
  4. Tratamiento diario: Utiliza Normaderm Embellecedor.

Además, ahora al comprar Normaderm embellecedor te llevas de regalo el Gel purificante de Normaderm en formato de 100 ml, ¡para que lo pruebes si todavía no lo has hecho!

  • Para iluminar una piel apagada:
  1. Limpieza: limpia tu rostro con el Gel Limpiador de Pureté Thérmale.
  2. Tratamiento intensivo exprés: aplica tu Mascarilla exprés Doble Peeling.
  3. Cuidado intensivo: utiliza Idéalia Life Sérum.
  4. Tratamiento diario: aplica tu tratamiento Idéalia (para piel seca, normal-mixta, sorbet, bb cream).

Espero que os haya gustado, y os recuerdo que si tenéis cualquier duda sobre cualquier producto de Vichy, no dudéis en consultarme.

 

 

Fuente: www.vichy.es y www.canalfarma.com

23 agosto, 2016
por nuriaribeiro
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¿Qué es un medicamento fotosensibilizante?

Nos lo suelen preguntar en el mostrador los pacientes que se llevan este tipo de medicamentos cuando en verano, debido a la mayor exposición que tenemos a las radiaciones ultravioleta, solemos aconsejarles que tengan especial cuidado con el sol.

Un error muy común es confundirlo con un medicamento fotosensible, que no tiene nada que ver. El medicamento fotosensible es aquel que puede perder sus propiedades farmacológicas o físico-químicas debido a la luz. Por eso llevan un acondicionamiento adecuado para que no sufran ningún deterioro (por ejemplo, es muy común ver jarabes en frascos topacio).

Entonces, ¿qué es un medicamento fotosensibilizante?

Es aquel que, combinado con las radiaciones solares, puede provocar una serie de reacciones en la piel. Estas reacciones pueden ser de dos tipos, fototóxicas o fotoalérgicas, y los principales signos que producen son: eritema, quemadura solar y eccema. Aunque también podrían aparecer incluso vesículas y ampollas. La misma exposición al sol, si no tomáramos el medicamento, no provocaría nada. Y lo mismo si tomásemos el medicamento y no existiera exposición solar, tampoco pasaría nada. Pero la combinación de ambos es la que desencadena estas reacciones en la piel.

Suelen salir en zonas limitadas, predominando en las áreas de exposición. Cuando esto sucede, la primera medida que hay que tomar es interrumpir el tratamiento, disminuir la dosis o sustituirlo, e ir al médico.

¿Cómo podemos prevenir las reacciones de fotosensibilización?

Lo más importante es tener conocimiento de si los medicamentos que estáis tomando son fotosensibilizantes. Para ello, aunque la lista es muy larga, os dejo este cuadro resúmen, ya que no son medicamentos que podamos considerar “exóticos”, sino algunos muy comunes como antiinflamatorios o antihistamínicos.

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Si estáis tomando alguno, lo mejor es que no toméis el sol, pero como muchas veces esto no es posible, y menos en verano, que simplemente al salir a la calle ya estamos absorbiendo radiaciones solares, es preferible que la toma de este tipo de medicamentos sea por la noche, para que la concentración cutánea durante el día sea lo más baja posible. Además, debéis tener en cuenta especialmente los consejos sobre fotoprotección de los que ya hemos hablado otras veces, que podéis encontrar pinchando aquí o aquí.

Feliz semana… ¡y cuidado con el sol!

 

 

Fuente: El Correo Farmacéutico

2 agosto, 2016
por nuriaribeiro
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Paraíso tropical

sea-77737_640¡Hola blogticarios!

¿Os vais de viaje y necesitáis una “check list” de vuestro botiquín? Pinchando aquí podéis encontrar una para guiaros.

Hoy, además, quería escribiros unos consejos especiales para aquellos afortunados que os vais a disfrutar y desconectar a algún país tropical:

  • Enfermedades como el virus Zika, el Dengue, la fiebre amarilla o el paludismo se transmiten a través de las picaduras de mosquitos. Podéis encontrar información sobre repelentes aquí. Además, unas recomendaciones:

– Es importante que llevéis siempre con vosotros un repelente de insectos específico para su uso en zonas tropicales, normalmente a base de DEET (dietiltoluamida)

– Los mosquitos pican habitualmente entre el anochecer y el amanecer, así que si salís en ese período, llevad ropa de manga larga, pantalones largos y evitad los colores oscuros, ya que atraen a los mosquitos.

– Utilizad mosquiteras impregnadas en Permetrina o Deltametrina, e insecticidas en la habitación.

  • Utilizad ropa cómoda de fibras naturales, y calzado ventilado para evitar infecciones por hongos.
  • Si laváis la ropa y la secáis al aire, planchadla con mucho calor y comprobad que no haya ningún insecto escondido tanto en ropa como en calzado o sábanas.
  • Como ya hemos dicho, llevad siempre un botiquín de viaje con desinfectante, material de cura, antidiarreicos y antihistamínicos para casos de alergias, además de todo lo comentado en el post “Check list”.
  • Para evitar deshidratación e insolaciones, protegeos del sol y el calor, bebed agua sin esperar a tener sed y llevad la ropa adecuada, además de utilizar fotoprotector. Tenéis más consejos sobre hidratación aquí. Recordad que el protector solar debe aplicarse antes del repelente de mosquitos.
  • Mucho cuidado con la comida y la bebida, ya que enfermedades como el cólera, la fiebre tifoidea o la hepatitis A se transmiten por el agua y los alimentos contaminados. Algunas recomendaciones:

– Si vais a comer hortalizas frescas o fruta, peladlas o mantenedlas media hora en agua tratada con lejía apta para uso humano.

– Consumid verduras, carnes y pescados suficientemente cocinados. No toméis moluscos crudos.

– Tened cuidado con la repostería y los helados. No consumáis leche ni sus derivados sin higienizar.

– Bebed únicamente agua y bebidas embotelladas. Evitad el hielo si no procede de agua higienizada.

  • Para evitar el Síndrome de la Clase Turista (SCT) en vuelos de más de dos horas, podéis utilizar una media o calcetín de compresión normal.
  • Preparad vuestro viaje con antelación y no olvidéis visitar la página web de Sanidad Exterior del Ministerio de Sanidad y Consumo (msc.es) y el centro de vacunación internacional de vuestra comunidad, por si necesitáis poneros alguna vacuna dependiendo del país al que vais y para obtener más información.

¡Que disfrutéis mucho de vuestro viaje!

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Fuente: www.goibi.es, manual Cinfa sobre viajes tropicales